有人说这是中国人的内敛性格决定的。我以为不是。这是一种文化因素决定的。我们的文化是一种集体文化，要求行为表现基本一致，如果不一致，将会受到处罚。所以，很多人，即使感觉心理有冲突，也不想表现出与别人不一样，而是装作和别人差不多，甚至有时候出现了一些严重的心理问题了，比如抑郁症、焦虑症了，还在坚持装模作样地正常生活。

　　关于心理保健，我们的中医学有着很好的见解，也有很好的方法，但是，这些观点和方法没有很好地被现代中国人运用，也没有传承和创新，以致于一些方法仍然沉睡在经典文章中，需要我们们进行彻底全面的发掘和总结创新。现在西方的心理保健方法大行其道，不得不说是我们民族心理学的悲哀。

　　还有一种原因就是我们在文革期间对心理学的极大毁灭，让人们对精神病和心理问题有了模糊并且可怕的错误认识，一说心理就与神经病划等号，这是由于文化攻击与戕害造成的。其实，文化大革命才是一场真正的全民精神分裂症，黑白颠倒，美丑不分。

　　再就是经济问题。心理治疗费用一直很高，在很长时间内，心理疾病没有被纳入医疗保险范畴，这也是导致人们不重视心理治疗的原因。

　　希望朋友们摆脱过去的错误认知，一起来享受健康心理带来的精神愉悦。