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失手打死宠物

提问者:小小小小白干 类型:心身健康 时间:2019-12-18 11:20:49

养了一只很可爱的猫咪,几个月了一直很喜欢,给他买的东西都是最好的,昨天因为它乱咬东西,拍了他一下,被反咬了一口,一怒之下,把它放到水里淹死了,感觉非常后悔,自己做了一件特别肮脏的事情,一直走不出这个坎儿,求帮助

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何永强 心理咨询师 浙江-杭州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:78 | 满意答案:0 2019-12-18 19:51:47

小小小小白干你好,我想不是单纯地从这个事情当中走出来,更重要的是通过这件事情,我们看到自己的情绪管理方面是否一贯存在一些失控的情况呢?如果是这样的话,我想你更应该从情绪管理的角度下手,对自己的心理进行更深入的疏导和调适了。

小小小小白干追问: 2019-12-18 20:53:54

我平日就有些冲动,一直改不了,为此吃了不少的亏,做哦了很多后悔的事

补答: 2019-12-18 21:23:40

所以,建议你进行情绪管理方面的咨询,这样对你日后的情绪管理方面会有很大帮助,而且,对你未来生活、家庭、工作等等的帮助都非常大的

小小小小白干追问: 2019-12-18 21:31:41

谢谢医生

补答: 2019-12-18 21:40:23

不客气,情绪这个东西,管理好让你成就大事,管理不好,把大事也搞成一塌糊涂。

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郭延记 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:21 | 满意答案:0 2019-12-19 08:47:30

        小小小小白干:你好。看到你的留言,了解了你因冲动淹死了你的猫咪的事。感受到你内心的追悔莫及,感受到你内心的自罪自责,感觉自己点到了自己挖的坑里,走不出来。建议你做心理咨询,不仅需要情绪管理这堂课,就这件事也需要干预一下。你感觉呢?

小小小小白干追问: 2019-12-19 11:27:13

我现在也很迷茫,小时候也常常被家暴,我很能理解小猫的那种感受,只不过我很幸运的活下来了

补答: 2019-12-23 08:55:51

嗯嗯,谢谢你的追问。你对小猫的愤怒与怨恨,可能与小时候的经历有关。如果你觉得有必要处理一下,可以找心理咨询师寻求帮助。

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2019-12-19 13:10:16

有句经久不衰的话叫“冲动是魔鬼”,这句话用在你身上再合适不过了。现在知道后悔了吧?人和动物去计较,你说愚蠢不愚蠢?如果你不把它当私有财产,你会这么残忍吗?如果你把它当生命,它犯错了就犯错了,教育教育它也就算了,既然你喜欢它,就要允许它犯错。人还有犯错的时候,还要给他改过的机会,更何况它是动物?所以,你的心里一定是驻扎进了魔鬼。怎么办?把冲动的魔鬼驱除体外,首先要允许自己犯错:既然把它弄死了,它是无法生还的,说明你和它的缘分也算尽了。你可以这样调整认知让自己平静:它用生命来告诫你一个道理:不管是人还是动物,你以后要允许对方犯错,对他对它的最大帮助是想方设法让他或让它少犯错,在以后的生活中,要学会宽容和接纳,学会用正确的方式沟通和解决问题,如果你能从中吸取教训明白这个道理,并且以后为行为准则,这只猫就没有白死,它用生命改变了你的人生态度。学会了转换,就让坏事变成了好事。

补答: 2019-12-19 13:16:42

另一方面:猫是有灵性的动物,它的死绝非偶然,只是通过你的手结束了它该结束的生命而已。更需要研究的是它的警示作用,你把关注点放在它想对你警示什么就行了。最明显的是你的行为规范,你以后做好自己,就是对这只猫的最好忏悔。明白吗?小伙子别气馁,别自责了,振作起来,朝着更好的自己去努力吧。

小小小小白干追问: 2019-12-19 19:56:22

谢谢医生

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王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:57 | 满意答案:5 2019-12-19 16:45:54

小小小小白干,你好!


从科学角度来看,我们有两个独立的大脑:思维大脑和感觉大脑。思维大脑主要在大脑皮层,感觉大脑则是大脑边缘系统的杏仁核。通常情况下,思维大脑和感觉大脑会保持高度同步。但是一旦发生剧烈的情绪波动,情况就不一样了。当你受到威胁时,感觉大脑会被唤醒。它可以(并且能)完全接管思维大脑。也即“边缘绑架”。当你感觉到威胁时,大脑边缘系统的中心会将这视为紧急情况,除了感觉大脑外,其他部分全部瘫痪而无法工作。这会使我们缺乏理性的思考,这时候的想法就是“每个人都与我作对”,这是一种暴躁思维,带来的问题就是它会是我们在尚未了解事情真相及如何处理之前,就急忙做出反应。暴躁思维下采取的行动常常会使我们后悔,因为我们可能会使问题变得更糟。——这段话不知道你有没有耐心看下去?我希望你有,有静心的能力,有倾听的能力


看到你和别的老师的互动,留意到一些信息。你说自己平日就有些冲动、吃了不少亏,你说小时候常常被家暴。这些简短的话却传递了重要的信息,因为你小时候被简单粗暴的直接对待,所以你习得了这种方式,换句话说面对问题、面对情绪没有能力去真正化解。这不能怪你,原生家庭带来的痕迹确实很深,有时候需要几代人才能化解掉。也所以,希望你能够开始学习管控情绪,将不好的原生家庭问题终止掉。


这里我给你一些方法,当遇到情绪时,可以迅速走出事发地,深呼吸、甩手,直到情绪调降。然后回归自身去反思自己的情绪点到底在哪里?比如你说小猫咬你、你就怒了?那是因为小猫不听话、不顺从?

所以如果对方是一个人,你是希望对方无条件的顺从?如果真的希望对方这样,你又该怎么做?是否应该先给与对方需要的?舍得舍得,先舍后得。如果对方有自己的想法去行事——这也很自然 毕竟每个人不同,你是否也应该站在对方角度考虑问题。比如小猫咬你,我想如果小猫会说话,它大概会说“你弄疼我了”或者“你是要伤害我吗?”之类的。


祝越来越好!如果需要可以和平台老师进行一对一咨询。


小小小小白干追问: 2019-12-19 19:56:58

谢谢医生,麻烦您了


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许定远 心理咨询师 浙江-金华-义乌

擅长领域: 心身健康亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:58 | 满意答案:0 2019-12-23 14:05:03

你好,昨天失手了,今天感到内疚也是正常事,说明你是一个重感情的人,并不是一个冷血的人。

可能需要时间来疗愈吧,毕竟才一天。

另外,可能情绪管理才是你以后需要修炼的课程,一怒之下可以淹死小猫,是不是以后和人吵架 一失手也可以打死打伤人呢?

内疚是好事,让人成长,幸好没有刑事责任,一切的经历都是成长。就让自己难过一些时候吧。或者做个告别仪式,向猫咪道个歉,给予一些弥补?

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史银芳 二级心理咨询师 江苏-盐城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:797 | 满意答案:51 2019-12-23 17:08:37

我养了一群猫。被挠过,家里的东西也被乱咬过,但我从来不舍得骂一句。在我眼里,他们就是我的宝贝疙瘩。所以,不能接受你对猫咪的处罚。毕竟,他只是一个牲畜,但同时他也是一个生命。我觉得,你需要向死去的猫咪表示一下忏悔或哀悼。没有耐心和爱心,以后不要再去养这些宠物。说老实话,很难过,为你的猫。也为现在后悔的你难过。事情已经过去了,再怎么自责也于事无补。你现在走不出来,说明你还是一个有良心的人,还没有那么坏。但是,比起淹死一只猫,最可怕的是你藏在心底的坏情绪。那是需要学习的一门功课。善待每一个生命,你的内心才会真正柔软。

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李肇东 心理咨询师 北京-海淀

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:4259 | 满意答案:424 2021-03-28 10:17:05

你的后悔,证明你的善良和好德。动物尤其是宠物与人是紧密相关连的。找死了,确实会令人产生良知与心理方面的自责和负罪感。而这个情绪产生的时候,你的心灵已经在逐渐获得解脱。只是不够。有三个方法,可以完全脱离。一,向猫的遗体表示道歉。二、祝福猫的灵魂升入天堂。三,告诉猫儿。我们将来还会再见面。若能学习一个陀罗呢,《往生咒》,为它念诵108遍。一切都OK。祝福你!!!

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