内向到什么程度，是抑郁症？

已帮助用户：16 | 满意答案：2 2019-11-14 14:50:54

内向和抑郁症并没有直接关系。内向只是性格的一种，并不意味着它就是坏的，就是有害健康的。甚至有很多性格内向的人，活得反倒很自由、幸福。

而抑郁症，是指一个人长期处于特别明显的低落情绪下，并对生活没有什么兴趣和期待，自卑厌世，在生理上可表现为身体木僵。往往这种情况持续存在较久，反复发作。

已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2019-11-14 18:13:29

比如：本来性格就内向，再加上有挫折的打击，感觉很压抑，情绪低落，这是轻度抑郁；如果有想哭的感觉，不想见人，不想工作，自我封闭，这是中度抑郁；如果不想和任何人来往，不想工作，对生活生命失去兴趣，这就离重度抑郁不远了。基于这点分析，内向尽管不是产生抑郁的前提条件，但是内向性格会加重抑郁程度。所以，建议你适当考虑调整性格，动静自如。性格本身没有对错，完善性格比较重要，该安静是内向性格很好，该活泼时就让自己变得外向疯玩一把。

已帮助用户：65 | 满意答案：0 2019-11-14 22:29:53

首先感谢您的关注和信任！其实内向和抑郁症之间没有内在的因果关系，只是在外人看来二者有相似之处：它们都是不太喜欢与人有过多交往，喜欢独

处，做事不善张扬。二者的最大区别是：内向的人认为这是自己的性格特点，这种特点虽然有优点也有缺点，但这对他们的情绪并没有太大影响。而抑郁

的人会因自己的不善交际而产生自卑、自我否定、自我攻击，有明显的情绪痛苦！同时可能还会伴有对所有事情兴趣索然！

已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2019-11-15 07:41:08

你好！内向可以形成抑郁症。前提是超过一个心理量表的度。阳光的人永远不会生抑郁症。但是超过一个心理量表的度，就会产生躁狂症。这里有一个重要的标准是有非常态的心理相状和生活及行为。例如，在夜半人们睡觉的时候，他想唱歌，并且伴有其它生活逻辑混乱的非常态。这是心理或者精神状态出现问题的重要标准。

那什么是抑郁症？老师给你一个专业标准，你来运用一下：身体症状有：躯体疲劳，疼痛，兴趣莫明流失不见。容易发脾气。要点有这样几个：心境低，兴趣或快感缺乏，并伴有：睡眠紊乱，自我责备甚至有罪恶感，没有自信，疲劳或者精力衰退，性欲低迷，反映迟钝，语言迟缓，食欲不振，注意力难以集中，觉得活着没有意思，有自杀的念头，甚至会频频出现。若是有了上述这些情况，就是抑郁症了。

 解决方法：1、多找朋友聊天，2，多参加体育锻炼，3、帮助他人，做一些有益的公益活动，4、回归自然，与山海蓝天百花森林等自然环境对话。5、参加一个心理工作室或者禅修班。6、有精力，尝试寻找生命的答案。可以在佛教，道教，基督教，或者西藏生死书中寻找答案。相信你会成为生命的主人，祝福你！

已帮助用户：291 | 满意答案：16 2019-11-15 22:20:31

以上几位老师的回答都很好，性格内向并不一定会发在成抑郁，二者没有必然的联系。

已帮助用户：57 | 满意答案：5 2019-11-18 14:30:33

你好，性格天生，后天可以部分修正。

无论哪个性格，都有它的用武之地、当然也有劣势的地方。比如内向的人虽然不爱社交、但是可以集中精力进行更多更深刻的个人思考和成长。

无论如何，内向和抑郁没有必然联系，什么性格的人都可能抑郁。

我倒觉得一个高安全感的人会离抑郁更远一点，这样的人懂事适时的表达。内在运作模式觉得自己是值得的，有价值的，世界也是安全的，他人也是值得信赖的。

这是一个人更该去靠近和努力的。

已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2019-11-18 15:44:06

您好！

我很好奇 ，你为何有此一问？

已帮助用户：58 | 满意答案：0 2019-11-21 21:23:41

你好，内向和抑郁并没有必然的联系。

一个人内向，但是如果他心情平和，做事情有条不紊，也不焦虑，有目标，有计划，有自己认为值得追求的事情，也不排斥自己的内向。一般是没有任何问题的，反倒是十分优秀的品质。

抑郁是一种没有活力，觉得没有价值，觉得没有希望的一种状态。往往很多外向的人也有抑郁。

已帮助用户：305 | 满意答案：64 2019-11-25 11:45:03

你好！你周围抑郁的人多？你很关注抑郁？你担心得抑郁？内向和抑郁没有必然的关系，担是如果担心过度，就有可能有焦虑倾向啊!需要了解更多，可以预约咨询！祝一切顺利！