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无悬赏

我很自卑

提问者:189****3883 类型: 时间:2019-09-14 12:14:38 根据提问者意愿,本问题期望 郭永平 回答,其他咨询师也可回答

比如说这是一个繁华的城市,我却是来自这个繁华城市里一个偏远的区,相比其他区,我这个区算是偏远落后。为了更好的教育吧,我从初中就到繁华的市区上学。跟同学们的相处好像一点一点种下了我的自卑。

共有6位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

杨书英 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 心身健康个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:291 | 满意答案:16 2019-09-14 20:57:09

   这位朋友你好!我想表达一下我的观点。

   我认为 偏远地区与繁华城市的确有很大的差别。你是否想过繁华城市虽然有发达的经济,便利的交通,比较好的上学、就业的机会等等优越条件,但是它却没有偏远地区的清新的空气,安静的环境,淳朴的大众,以及绿色的饮食等等适合人生存的条件。城市和乡村各有各的优点,也各有各的缺点。我们不能拿自己的不足去比别人的优点,这样不就是长别人威风,灭自己士气了吗?如果我们自己都瞧不起自己,那别人怎么能瞧得起我们呢?所以自卑都是自己给自己戴的帽子。朋友,请看到自己以及自己家乡的美和优点,并且热爱自己的家乡,你就不会觉得低人一等。况且家庭出身不是我们自己能够改变的,我们要尝试接受现实并且面对现实。

 希望我的观点对你有所启发!微笑微笑微笑

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宋宝艳 心理咨询师 北京-大兴

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:65 | 满意答案:0 2019-09-15 21:01:23

自体心理学取向的咨询师可以帮助到你。自卑的实质是我太想比他人强,但没有能力比他人强。自卑与自大本质是一样的。自卑的形成与父母养育有关系,生活早年,父母没有满足你的夸大欲,比如你回家放学告诉爸妈你考了99分,你的父母说怎么不是100分呢,也许你从此再也不敢表现了。你的表现欲被压抑了。之后,孩子对父母有过理想化的过程,有个幼儿园的孩子说我爸爸特别厉害,我爸爸是保安。这个孩子因为觉得父母棒而感觉他自己也觉得很棒。如果一个孩子的夸大自体和理想化自体都没有实现,孩子就有可能用自卑的方式表现出来。建议做心理咨询。

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2019-09-16 07:52:42

你多大了?是男生还是女生?你从初中就到繁华城市读书,现在莫非在上高中?是只身一人来繁华城市还是随家长一起到了繁华城市?不管是在繁华城市读书,还是在繁华城市的偏远地区读书,地域不是产生你自卑心理的根本原因,这和性格有关系,和遗传也有一定关系,和生活环境有关系。比如,父母是追求完美的人,他们的言行就会影响的你也追求完美;他们很在意别人的眼光和评价,你在他们身边耳濡目染,慢慢也会形成在意别人评价的敏感性格。这种人的关注点在外界,就没有心情来关注呵护自己了,把别人扩大了,就等于把自己缩小了,越缩越小,自卑心理越来越严重,最后把自己逼的无路可走,当着人面还不敢谈自己的难受感觉,于是强迫、恐惧等各种症状就会接踵而来,这就是自卑心理的发生发展过程。你目前还处在初级阶段,还没有发展到强迫恐惧抑郁的程度,所幸你能来求助,这还不错,解决的办法是寻找当地正规心理机构做咨询,个体咨询和团体咨询结合起来效果会事半功倍的。

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王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:57 | 满意答案:5 2019-09-17 13:15:50

我想,在现在这个繁华的学校环境里,伴随着自卑你也会生气和难过。它们都是你的保护色,其实是你孤单的呐喊,是不安的展现。

你的身体里有一个内在的小孩。她一直在小声的和你说话,只是在这个环境里那个小孩是无力的,无力对抗外界的环境,你只有选择忽视她来保护自己。

你需要做的,是回到自己身上,好好看见你的情绪,看见你所受的伤。真正去接触自己愤怒的内在小孩,需要承认自己的感受,疗愈才能展开。


送你一段话:

你该学会练习找回自己的声音,

找回深藏的勇敢,

把为人着想的心思放回到自己的内在孩子,

为自己的内在孩子做主,

为自己的感受而活。

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顾林霞 二级心理咨询师 山东-德州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:400 | 满意答案:91 2019-10-18 16:53:06

你的自卑与繁华的城市还是偏远的区没有关系,它与你的成长过程,生长环境有关系,如果你长期这样低自尊的生活下去,会影响你将来的生活,在周围找个心理咨询师梳导一下。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2020-01-21 08:47:59

同学你好!

你的自卑是因为你从偏 远区来到了繁华区,这是真的吗?

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