我室友，总是很喜欢跟我抱怨他家里，他学校同学，他的工作。天天抱怨天天抱怨，可烦死我了。听他抱怨的事情，我并不觉得是他的家人他的同学朋友有问题，相反地很多时候我怎么听都觉得是他自己的认知有问题。我不知道应该怎么应付他，太烦了这个人。有时候我也怼几句，叫他不要太多抱怨太多牢骚了。但并无效果，现在我回去一想到他要扯着我发牢骚我可就不想回家了。一个大男人磨磨唧唧跟个什么似的。怎么应付这种室友呢？
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2019-08-01 12:37:31
做一个有耐心有爱心有包容的倾听者就足够了。他说你听，而且是专注的听，听的过程中适当的给予一些回应。别怼他。等他向你求教如何改变自己的困扰时你帮他的机会就来了。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2019-08-02 16:18:20
有的人喜欢把心事藏着掖着，他信奉的是家丑不可外扬；有的人喜欢把苦恼告诉朋友，他信奉的是信任朋友。你的室友属于后者，他把你当朋友才会把心事说给你听。你如果不想做他的朋友，不想充当他的精神垃圾桶，那你就开诚布公告诉他，你不想听他无休止的抱怨，他的抱怨已经影响了你的正常生活；如果你想做他的朋友，请你站在他的角度耐心听，你从中能给到他什么好的建议？从而帮他解除苦恼，帮他从困惑中走出来。你的行为也分两种：前者是保护自己的敬而远之，后者是真诚善良的慈悲善良，要知道被人信任也是一种修为。
已帮助用户：324 | 满意答案：138 2019-08-04 08:50:10
你好，如果你无法忍受，也无法开导，那你有没有勇气尝试告诉他，他的抱怨影响了你的情绪，并且打扰了你的生活，希望他以后少在你跟前说那些抱怨的话？
实际上这样做也是让他去感受到你的真实的想法，生活会有很多不如意的地方，他的抱怨是他的，没有权利用他的不如意去影响别人的。是吗？
已帮助用户：291 | 满意答案：16 2019-08-12 11:46:06
遇到这样的室友的确让人感到有些反感。你没有义务听他的无休止的抱怨。但是怎样选择，那是你的自由。你可以选择听他抱怨，帮忙开导他。你也可以选择其他。
已帮助用户：361 | 满意答案：91 2019-08-13 19:42:43
你好！面对这种室友，你很烦，你可以问问自己，你为什么会很烦呢？如果你认为他是个抱怨的磨唧的负能量的人，你的厌烦有几分？但如果你认为他信任你、愿意向你倾吐心声，你的厌烦又有几分呢？你是如何解决你的这份烦恼的，比如，真诚倾听、给他理解与温暖，或者给他指路寻求专业老师帮助，或者如实表达你的拒绝，都是一种方法，总有适合你自己的方式，你解决烦恼的方法与经验也可以教给他！希望对你有所启发！
已帮助用户：65 | 满意答案：0 2019-09-15 21:06:49
发牢骚是他的防御方式，用这种方式他在缓解焦虑，这种方式比表面嘻嘻哈哈背后做小动作还是好多了。另外，他的这种方式给他人带来的麻烦他不自知，缺乏反思能力。要是你的恋爱对象发牢骚，你的反应会有这么强烈吗，觉察自己的情绪状态中自己贡献的部分。
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