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不知道我出了什么问题

提问者:ask 类型:个人成长 时间:2019-03-20 17:02:22

我觉得我一无是处,没有什么特长,没有什么优点,我自己看不到我的优点。有时候找不到活着的意义,自己存在的价值。而且有的时候怕与人沟通。不会侃侃而谈,不会很好表达出自己说话的意思 感觉自己讲的话常常让人觉得没意思,而且特别在乎别人的看法。总觉得自己说什么别人都会反对。觉得自己不讨人喜欢。不喜欢和人打招呼。总是感觉不自然。看到熟人喜欢躲开或者绕道走。

共有7位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2019-03-20 21:44:34

你从什么时候开始否定自己的?

补答: 2019-03-21 13:13:27

没有生活目标的人,一般都会出现你这种情况。很像一个没有载客而停在十字路口的出租车司机,他车上没人就不知道车轮该往哪个方向转动。人也有生活的十字路口,目前你就停留在人生十字路口上,没有生活目标就磨不动人生的方向盘,车轮不转了,整个人无所事事没有一点成就感,当然也就谈不上自信。所以我给你的建议很简单:不管大事小事,找个事去做,专心致志的去做。比如:挑一种兴趣,让这个兴趣变为爱好:音乐或体育方面的都行,唱歌或者跳舞,跑步或者书法,刺绣也可以,总之找个事去反复做,直到成功为止,到时候你再感觉一下,是不是比现在好多了。总之,不去研究自己目前出现了什么问题,停止脑想,开启手脚让自己动起来。

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薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2019-03-20 22:06:00

你可能抑郁了。做一对一的心理咨询方能帮到你。

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李华青 心理咨询师 广东-深圳

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:17 | 满意答案:0 2019-03-21 13:07:10

ask朋友的提问:从你的心声中看,你并不是不优秀,你只是还没发现可以超越自己的方向,请问你年龄多大了?姜太公80多岁才遇到懂他优点的周文王,人生有无限可能的成功方向,建议你不妨参考下我的案例简介中的职业规划,给自己多一些发现,阳光希望总会在每天为您守候的哦!

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杨书英 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 心身健康个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:291 | 满意答案:16 2019-03-21 20:59:07

这位朋友你好!请问你有目前这种情况多久了?你多大年龄了?你是做什么工作的?你当前的这种状况是在什么情况下产生的?请你详细说一下好吗?

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李圣官 三级心理咨询师 浙江-衢州-常山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:352 | 满意答案:27 2019-03-22 11:36:55

你好!你对自己的看法是一贯的吗?与父母和家人的沟通如何?

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钟灿 心理咨询师 云南-昆明-西山

擅长领域: 职场人际婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:305 | 满意答案:64 2019-03-24 17:28:39

你好!你的基本资料都没有,是否说明你平常可能是不太信任周围的环境和人呢?如果是这样,有这样的情绪就很正常了,一个只生活在自己世界的人,当然会情绪低落,人际沟通不畅了!要想改变情绪,就从改变自己开始吧!祝福你!

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唐春哲 心理咨询师 广西-南宁

擅长领域:

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已帮助用户:4 | 满意答案:0 2019-03-25 23:44:31

人之有志,如树之有根! 不是你一无是处,所谓天生我材必有用,千金散尽还复来,你只是没找到感兴趣的事而已! 建议4月6日来我们爸妈在线生命觉醒,健康幸福的课堂学习一下,这儿有你想要的答案!

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