还有三个月就要高考了，我现在感觉压力很大，天天就瞎想，没有了开始时候的动力了。我是一名复读生，总怕今年再次失败在战场上。现在学习上也总是漫无目的，不知道学啥好，再次高考我不想重蹈覆辙。哭过...恨过... 但是我现在想振奋起来，可是还是感觉有心无力，恳求各位给指个明路
已帮助用户：291 | 满意答案：16 2019-03-19 21:01:14
潘潘，你好！我非常理解你现在的处境。本来高三面临高考，压力就很大。再加上你是复读生，这无疑又给你增加了一层压力。
你现在要做的是，让自己冷静下来，什么也不要想，专心学习。要的就是“只管耕耘，不管收获”的心态。坚信只要好好学习，一定会考个好成绩。在心里告诉自己“只要自己尽力而为，即使不太理想，那也无怨无悔”。只要你这样想了，压力就会减去很多。
另一方面，多看自己进步的地方，与自己比，不与别人比，这样才会给自己信心。加油潘潘！相信你会做到的！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2019-03-18 15:34:52
除了调整心态让自己放松之外，我向你介绍一个优秀咨询师加老师，他就是薄章圭老师，平台上有他的介绍和联系方式，你联系下他。他有一套训练有素的高考方案，高考的事需要认真对待，找个对高考有经验的咨询师是你最好的选择。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2019-03-18 16:54:10
你好。我是薄老师。这样的问题通过心理咨询师可以解决的。你可以预约咨询。
已帮助用户：17 | 满意答案：0 2019-03-19 15:54:18
致潘潘同学您好，从你的倾诉中我能体会你此时的心情，高考是人生路上的成熟转型，也并非就是人生的终极，让精神放松，多听大自然音乐放松精神能量，让学习复习在轻松中吸收，过度的紧张反而会导致记忆效果。多吃天然的绿色食物对记忆有所帮助，少吃刺激类的食物。放松精神、相信自己是优秀的，常说静能生智慧！祝你高考一帆风顺!!
已帮助用户：352 | 满意答案：27 2019-03-22 11:33:19
你好！曾经的“失败”和高考的临近、不希望再次“失败”让你的压力很大哦，甚至不敢面对，由此出现了你说的情况，你需要调整自己的期望值，乐观和实际得看待自己，这样压力就会好一些，效果也会得以改善。
已帮助用户：4 | 满意答案：0 2019-03-26 16:21:09
想都是问题，做才有答案！高考也只是一次测试而已，别太看重，世上365行，行行出状元，漫漫人生路不是只有上大学一条！先静下心来，和老师同学们多交流一下，找到自己的长项和不足，制定一个详细的学习计划，把时间都用到学习中来，每天都进步一点点，把压力化为动力，尽自己最大的努力去做就好，结果不是任何人能掌控的，交给老天爷吧！
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